Dosidermo | 16 d'abril de 2024

En: 4. Per el teu descans

Busques el coixí perfecte per acompanyar-te a les teves nits de descans? Entendre com dorms és clau per trobar el suport adequat. A Dosidermo, t’oferim una guia completa perquè descobreixis el coixí ideal segons la teva postura en dormir.

Índex

• Postura al dormir
  • Panxa enlaire
  • Cap per avall
  • De costat
• Problemes específics
  • Mal de cervicals
  • Al·lèrgies
  • Temperatura
• Consells finals

Postura al dormir:

Una de les claus principals per a un bon descans i evitar dolors cervicals és saber quina és la teva postura a l’hora de dormir.

Panxa enlaire

Si ets dels que prefereixen descansar de panxa enlaire, trobar un coixí adequat és clau per mantenir l’alineació correcta de la teva columna vertebral i evitar possibles dolors al coll o l’esquena.

• Coixí fi i ferm: Heu de mantenir el cap alineat amb la columna vertebral, evitant que s’inclini cap endavant o cap enrere.

• Opcions ideals:
  • Coixins de fibra: Ofereixen un bon suport i són rentables.
  • Coixins viscoelàstics: S’adapten a la forma del cap i el coll, brindant un millor confort.

Cap per avall

• Coixí fi i suau: No heu d’elevar massa el cap, ja que pot forçar la columna cervical.
• Opcions ideals:
  • Coixins de fibra de baixa alçada: Són econòmics i rentables.
  • Coixins viscoelàstics de baixa alçada: S’adapten a la forma del cap sense elevar massa.

De costat

• Coixí més alt i tou: Heu d’emplenar l’espai entre el cap i l’espatlla, mantenint la columna vertebral alineada.
• Opcions ideals:
  • Coixins de làtex: Són ferms i transpirables, ideals per brindar suport.
  • Coixins de plomes: Són suaus i adaptables, oferint una millor comoditat.

Almohada de algodón

Des de: 76,23 €

Almohada de algodón cómoda, transpirable e hipoalergénica.

Mida	Trieu una opcióNeteja

quantitat de Almohada de algodón

Add to cart

Problemes específics:

Moltes vegades ens plantegem canviar de coixí per diferents problemes que ens poden sorgir, com ara mal de cervicals, al·lèrgies o fins i tot la calor, així que ara veurem com un coixí ens pot ajudar a solucionar-lo.

Mal de cervicals

• Coixins cervicals: Estan dissenyats per brindar suport i alleujar el mal de coll.
• Característiques:
  • Forma especial adaptada a la curvatura natural del coll.
  • Més fermesa per brindar suport addicional.

Al·lèrgies

• Coixins de materials sintètics o antial·lèrgics: Eviten l’acumulació de pols i àcars, que poden desencadenar al·lèrgies.
• Materials recomanats:
  • Fibra sintètica.
  • Microfibra.
  • Cotó amb tractament antial·lèrgic.

Temperatura

• Coixins de gel o viscoelàstica amb grafè: regulen la temperatura i eviten la sudoració excessiva.
• Propietats
  • El gel absorbeix la calor i la dissipa.
  • El grafè és un material conductor de la calor que ajuda a mantenir la temperatura fresca.

Consells finals:

• Para atenció a la mida i la forma del coixí: S’ha d’adaptar al teu cos i a la teva postura en dormir.
• Triar un material adequat a les teves necessitats: Considereu les característiques de cada material i trieu el que millor s’adapti a les vostres preferències.
• Considerar el teu pressupost: Els coixins poden variar en preu, escull el que millor s’ajusti a les teves possibilitats.

A Dosidermo, t’oferim una àmplia selecció de coixins perquè trobis el perfecte per a tu. Visita la nostra botiga en línia i descobreix la nostra àmplia gamma de coixins a preus increïbles.

Esperem que aquesta informació t’ajudi a triar el coixí perfecte per a tu!

Descobreix els nostres coixins: